ダメだ。 信じられないくらい、全体的に肉が付いたと感じる。 こないだ前職の人と話していて、確かに私、前の職場の時って片道徒歩３０分で勤務先に通っていたので、毎日往復１時間は歩いていたのよね。 通勤だったから特に考えてなかったけど、あれって運動…
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