自由にたのしく、じぶんらしく

愛情表現は人それぞれ。

2023-06-23から1日間の記事一覧

フラフープ

レッグリフレをやるようになって、もうすぐ1週間が経過する。 劇的に変化が出たか?と言うと、あんまり分からないものの、朝起きたときはなんとなく浮腫が良いような気がする。 そんなわけで、朝に測定! 左足のみ。 足首20センチ ふくらはぎ32センチ(床か…