おはようございます。
今日も暑いですね、熱中症気を付けないと。
マスクも暑いから、涼しいマスク欲しいなぁ～
先日、ストレッチ行ったらめっちゃ固くなってたので
次回は180分コースにしたんですけど
「それまでに毎日家でもストレッチしてくださいね！」
と言われているので、ちゃんとやらなきゃ…
って、思ってるんですが！笑
もう水曜日じゃないですか、、
やらねば。。
今日はがんばります。。
週末は研修なので、仕事中にストレッチできないし←
なんとかしなくてはならない。
おしりがやっぱりめちゃくちゃ固い。
押されて、悶絶してました笑
しかし、暑くてやる気にならないんだよなぁ。
でも、そういう問題でもないし
がんばろー。
なんか、パイナップルに漬かったら柔らかくなればいいのにねー、私の肉も。笑
眠いけど、今日もがんばりましょー。
