自由にたのしく、じぶんらしく。

恋愛と美容とおいしいもの。

お弁当

今日のお弁当

久々、お弁当写真。白米 チキンカツ ちくわの磯辺揚げ たまご焼き かぼちゃついに、冷凍かぼちゃをレンチンすらしなくなった、、 まー、食べるときにいつも、お弁当レンチンしてるからいいんだけどね。おかずのストックがまたないので 作らなきゃなあ。

今日のお弁当

白米 にんじん明太 アスパラベーコン 卵焼き レンチンかぼちゃ ミニトマト グレープフルーツ100均で買った弁当箱が壊れてしまったので タッパになりました。 そして、保冷剤で冷やし中。いつまで弁当続けられるか分からんから とりあえずタッパでいいかなぁ…

今日のお弁当

チリコンカンをスープジャーに入れてきて ごはんをレンチンしてからチーズをのせ その上にかけました。めっちゃお腹いっぱいになった!あと、キウイ食べました🥝眠い、、 天気よくなってきたなー。良いことだ。

今日のお弁当

白米(海苔) 鮭 きんぴら 卵焼き ブロッコリー かぼちゃサラダ キウイ今日は、海苔弁当ちっくにしてみた。緊急事態宣言、解除されそうですねー。 そうは言っても、なにかと徐々に、なんだろうけど。 温泉行きたいな~。

今日のお弁当

白米 つくね ミニトマト レンチンかぼちゃ にんじん明太 グレープフルーツやっと金曜日だー! 今週は天気が悪くて憂鬱だったなぁ。 来週は晴れるみたいだから良かった!それにしても今日も寒い。 なに着ようかな、、土日はたっぷり寝たいです!

今日のお弁当

もう、夕飯の時間ですけど、、笑白米(あんまりなかった!) から揚げ(むね肉) にんじん明太 たまご焼き ブロッコリー トマト キウイめっちゃおなかいっぱいになった。 よく噛んだからかな?今日は二重とびが18回くらいできたよ。 とぶのは行けるけど、腕がし…

今日のお弁当

メインおかずが連日地味。白米 きんぴらごぼう 卵焼き きのことアスパラ炒め レバー甘辛煮 レンチンかぼちゃ いちご キウイ冷凍かぼちゃって便利ですよねー 1個だけ取り出して、レンチンしてお弁当に詰めてます笑 なんの味付けしなくても美味しいし。かぼち…

今日のお弁当

今日は真面目に仕事してて(!) 書く暇がなかった、、久々にお弁当です。 しばらく出勤が増えるので、お弁当生活復活。白米 鮭のふりかけ レバーとアスパラ炒め きんぴらごぼう 卵焼き トマトときゅうり いちご今日はお菓子も食べちゃったなぁ。 夜はめっちゃ…

今日のお弁当?

白米 甘辛だれの牛ホルモン焼 バナナ★いやー。。 お弁当用に作ってた、さまざまな冷凍おかず しばらく弁当がなかったもんだから食べてしまって。昼に個人店にお弁当買いに行こうかな、と思ったけど 今日の出勤場所は近くにお店がないので。 途中でセブンで大…

今日のお弁当

白米 チャプチェ 卵焼き キウイ 今日は超絶雑です。 なぜなら、寝坊したから!本当は、冷凍してあるおかずを詰めていく予定だったけど 子どもの昼用に残しておいた、昨晩のチャプチェを詰めてきました。子どもが友達たちと昨晩オンライン飲み会をしていて 明…

今日のお弁当

そらまめごはん 鶏の照焼き レンチンかぼちゃ 卵焼き きんぴらごぼう ミニトマト ミネオラオレンジ 白湯 なんか、詰めかたが雑だったな、、 今日はどしゃ降りの雨。すごく寒い。 こたつ仕舞えないなぁー。

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まいたけ入りオムライス ミニトマト キウイ 白湯 おなかすいたーーー 今日も天気いいのにね。残念だなぁ。

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白米(onパセリ) カレー ミネオラオレンジ 白湯 撮るの忘れてて、しかも食べ始めたところ笑 ホットガラムマサラ、美味しいです。緊急事態宣言の影響で、勤務が変わりそう。 うーん。どうなることやら。

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白米 ささみチーズフライ ブロッコリーのおかか和え ミニトマト 卵焼き ミネオラオレンジ 白湯 * 今日は晴天。 天気悪いと気持ちも落ち込むから、晴れるとうれしい。メガネのこと、暇なのと夜だったからというのもあり 今思うと、やっぱりそんなことないよな…

今日のお弁当

白米 焼き鮭 ミニトマト 卵焼き ほうれん草のナムル ちくわの磯辺揚げ ミネオラオレンジ 白湯 明るい気持ちになりたいなぁー。 週末はお弁当のおかず作りでもしようかな。

今日のお弁当

ハムとほうれん草のオムライス ミニトマト キウイ 白湯 やっと晴れましたね。 なんか連日とても疲れている。なんでだろう。 コロナで自由が制限されている感じが なんとなく疲れを作るのかな。今夜は子どもがごはん要らないので ひとりごはん。 なににしよう…

今日のお弁当

白米 鶏の照り焼き 卵焼き ミニトマト にんじん明太 アスパラ炒め ミネオラオレンジ 白湯 私はアスパラが大好き。 冷凍アスパラ、使い勝手良すぎる!!日々のお弁当、内容は似たり寄ったりだけど ごはんが毎回楽しみ。 今までは、コンビニやスーパーで買うこ…

今日のお弁当

白米 焼き鮭 卵焼き ミニトマト ちくわの磯辺揚げ 焼きそらまめ ミネオラオレンジ 白湯今日はごはん多め。お腹いっぱい狙い。 そして、土日にごはん記録全く書いてなかった笑 昨日は細かいから、また今夜から書こう。今日も仕事、がんばりましょー。

今日のお弁当

白米 こんぶ アスパラとモヤシ炒め ミニトマト 卵焼き 鶏の照り焼き ドライいちじく1つ 白湯★地道に筋トレとスクワット。 フラフープもしてます。まだ始めたばかりだし! がんばろー。

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白米 椎茸とアスパラの炒め物 ミニトマト 卵焼き 竹輪の磯辺揚げ ふりかけ(かつお) ドライいちじく1つ 白湯果物欲しいなぁー。

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白米 にんじん明太 ほうれん草のナムル ミニトマト 卵焼き 鶏の照り焼き ドライいちじく1つ 白湯冷凍おかず満載のため、日々の弁当が似てきてるぞー笑

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白米 焼き鮭 椎茸とアスパラの炒め物 ミニトマト 卵焼き 眠たい。。。昨日のごはんを書き忘れたのでここに書いておく。◆昨日の食事朝ごはん ホットドッグ コーヒー昼ごはん フライドポテトのチーズソースがけ 三種のチーズケーキ食べ比べ(半分) ドイツ風パン…

今日のお弁当

白米 鶏の照り焼き ほうれん草のナムル ごぼうサラダ ミニトマト 卵焼き 鮭のふりかけ 白湯今日はフラフープもできた! 明日から三連休、がんばろーっと!

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白米 アスパラ肉巻き ミニトマト 卵焼き ごぼうサラダ ニンジン明太 白湯

今日のお弁当

白米 焼き鮭←骨取ったらぼろぼろ崩れた汗 ちくわの磯辺揚げ ミニトマト ごぼうサラダ 卵焼き 白湯フルーツないと寂しいなぁ またコンビニでヨーグルト買おうかな。

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ロールキャベツ1つ リゾット用ごはん バナナ1本 カヌレ1つ ピザ用チーズ←撮り損ねた 白湯ちなみに朝もロールキャベツ食べました笑

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白米 アスパラウィンナ炒め ミニトマト ニンジン明太 卵焼き 白湯卵焼き、凍ったままだ笑 (焼いて小分けして冷凍してます)

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白米 焼き鮭 卵焼き ミニトマト アスパラベーコン炒め 不知火1つ 白湯昨日から不知火の写真撮り損ねてる、、

今日のお弁当

わかめごはん ラム肉と厚揚げのピリ辛炒め 卵焼き 不知火1つ 白湯